索蓬苏帕曼米
一天早上，我急着穿衣服上班。转身告诉他五岁的女儿，“赶快。我上学要迟到了。”女儿转身回答：“爸爸，今天晚上放学后，我们去村前的花园里坐坐吗？”“你要做什么，孩子？野餐？”女儿笑了笑，“什么都不做，垫个垫子，坐下来躺着看天，像纪录片里的树懒。
在一个一切都显得匆忙的时代我们认识的工作年龄的每个人都异口同声地抱怨他们有多累。从早到晚回复电子邮件。带顾客吃饭吃完饭回家，还要回复老板的乱七八糟的。再过一段时间，我就得照顾年迈的父母了。教孩子做作业电视上的新闻充斥着悲惨的故事：枪击、战斗、争吵、事故、洪水受害者的人数。冠状病毒死亡人数，失业人数越来越穷的人社会不平等那个名人有一张破床，政治新闻等。
一切似乎都很多。上一次我们无所事事，久坐不动，“懒惰”，放空我们的思想，躺在草丛中，仰望天空。你什么时候深吸一口气？你还记得吗？很多人甚至都不记得了。并认为长大的孩子匆匆忙忙，一切都必须是现在和现在追逐一切，你会快乐吗？就个人而言，我相信如果我问同样的问题，每个父母都会有同样的答案。“我不开心。但幸福不能赚钱。你必须先谋生。”是的，钱很重要。但是幸福的生活……同样重要。
现代的父母就像被拉得越来越紧的绳子。随时准备失败因为我们相信我们必须努力为了赚钱要快乐我们生活在一个完全消费主义的时代，一切都必须被购买，必须，必须像社交媒体上的其他人一样。
“懒惰”这个词是许多人可能不喜欢的负面含义。（尤其是那些企业主、主管或教师）因为我们生活在一个尊重勤奋、努力工作、不眠不休、低着头成为第一的社会。克服障碍做一个成功的人（根据这个概念，有很多财富的人）可以从小就给。必须优于别人肯定比其他人更多，而“懒惰”与这个概念背道而驰。
懒惰的人经常被贴上社会拖累的标签。工作装载机团队配重没有什么比做一个普通人，一无所有。“懒惰”这个词被用来贬义，如果有人被称为懒惰，那就意味着那个人。这辈子绝对没有什么可以完成的。
当然，正如我们所理解的那样，“懒惰”是行不通的，不学习，对生活没有任何帮助。每天醒来，喘口气，这将很难让生活发生任何事情，但如果在某个时候“懒惰”。懒惰的好策略计划一个被动的时间，而不是在你醒来的时候一直保持生产力，这肯定比有害更有益。适当的懒惰我们选择保持空闲，不分心，一直做这样的事情，查看电子邮件、查看Facebook、查看消息、给客户打电话。这些事情都没有让我们更快乐。
在任何时候我们的兴趣只有两个，专注和不专注。专注是让我们完成工作、与客户交谈、学习、推动生活向前发展的时刻。但研究表明，被动、注意力不集中或有点“懒惰”也意味着很多。但换个角度
专注会产生结果。但不专注会让我们更有创造力。
想想你上一次有一个好主意突然出现在你脑海中是什么时候？当我们专注于眼前的事物时，这种情况发生的可能性不大。大多数情况发生在洗澡、散步、看艺术品、看书，或者只是躺在草坪上。看叶子飞远处传来鸟儿的鸣叫，冬日午后的凉风掠过。有时是时候坐在山顶上喝咖啡了。嗯……一个想法诞生了灯泡在他的脑海中闪烁。
大脑选择不在焦点的时刻是有原因的。这是一个我们像这样“懒惰”的时候，以便将在不同方向上不同方向旋转的思想联系起来。因为当我们不专注于某个特定点时我们头脑中的想法在不断变化。一项定期对人们思绪进行采样的研究也证实了这一点。我们现在倾向于考虑的事情是未来（48%的时间）、现在（28%的时间）和过去（12%的时间）。我们的头脑常常是迟钝或空洞的。这些百分比不是很重要。但我要强调的是，一个清晰的大脑，一种不活跃的心态在三件事中起着非常重要的作用：
1.休息一下：不用集中注意力的时候就休息，大脑和思想都得到了解放。现有的紧张局势有所缓和。这种休息会帮助我们以后更好地集中注意力。花时间与爱好，躺下，看看天空，散步，锻炼。不拿着手机去喝咖啡。
2.有一个计划：当我们不专注的时候懒惰会让你不断思考，让你更好地思考未来会发生什么，而不是专注于眼前的事情。系统性的懒惰使我们能够更好地计划。
3.获得想法：我们的大脑将连接过去、现在和未来发生的事情，创造出无穷无尽的新想法。也许这是你几周前看到的东西。我刚读到的东西直到为未来创造新的想法当没有焦点的界限时，一切都被创造性地连接起来。
对于生活忙碌的人我希望你尝试转向“懒惰”。从表面上看，它似乎什么也没做。这是一个缓慢、迟钝的树懒，但内心却完全相反。因为我们的大脑已经停止工作。你有时间思考和计划，也许会想出一些新的想法。拿个垫子、一个枕头，然后躺在草坪上。看云在天空中流动事实上，在这方面，孩子可能比成年人更聪明。因为那天我女儿邀请我坐在村前的草坪上躺下我萌生了写这篇作品的想法。没做什么和他玩得很开心，但感觉很清爽。第二天，我可以更好地专注于我的工作。
现在我知道除了教我的孩子在课堂上勤奋，你应该教他长大后不要忘记有时“懒惰”。不要只怕赶不上别人而努力工作。直到我们忘记我们的大脑需要休息也许是让事情发生的最好方法？也许是从无所事事，躺在草地上，仰望天空。吸气填满肺部，这是可能的。