我睁大双眼确认了好多遍：
腾空飞起，这是人类能做的动作吗？
别眨眼，你继续瞧——
一招乌龙绞柱，把牛顿的棺材板压得牢牢的。
旋风脚摔加大风车，不说谁敢信她才学舞几个月。
高空下竖叉，隔着屏幕都能感受到拼劲。
至于大空翻，这种信手拈来的东西就不吹了。
我再悄悄告诉你——
她在台上笑着感谢观众捧场，
知道内情的队友在台下哭得不行。
这些动作都是带着脊椎错位的旧伤完成的。
真的不怪网友辣评：
把隔壁两百多个男的踩在脚下…
狭隘了狭隘了！
姐一般都是和专业领域的TOP来PK的。
说的就是蒋璐霞▼
34岁的武打女星，代表作《红海行动》的佟莉。
每一期公演都为队伍认真准备大招，
哪怕是腰伤复发，也会拼了老命拉票，
虽然初始人气靠后，
但靠着实力一路闯进了《姐姐2》的决赛，
出了个小圈，实现了口碑逆袭。
以前的路人印象▼
什么故作帅气的油腻铁T风，支持那英吐槽…
现在的路人口碑
好努力好朴实，姐快点给我火！
世俗觉得女人天生柔弱，就应该被保护？
蒋璐霞：偏不。
说作品，有孔武有力的“女蛟龙”佟莉。
在惊艳众人的《红海行动》里，
作为全队唯一的女性，
佟莉不是花瓶也不拖后腿，
拿枪英姿勃发，开车风驰电掣，
留着板寸和一群男孩子一起穿梭在枪林弹雨里。
重机枪手的位置，是全队的核心战斗力，
电影里的唯一一场近身肉搏戏，也是她上。
从枪战、飙车到搏斗，
她不仅不比任何一个男演员差劲，
还能够得到导演林超贤的认可：
“所有演员里我最佩服蒋璐霞，
她的意志是8个人里面最厉害的。”
说戏外，她更是守护神一般的存在。
一个个在戏里是浑身腱子肉的男演员，
在国外拍戏时，晚上出门一定会叫上蒋璐霞，
不为别的，就怕被打劫，需要保护，
也是，能打过蒋璐霞的非练家子估计屈指可数。
人家早就头顶着武英级的称号，
这是中国武术运动员的最高等级，
和李连杰、赵文卓、张晋这些前辈一个level…
光看申请条件就能感知到标准之高——
大型赛事，六项全能，单项冠*，必须同时满足。
每天几个小时的训练时间，保证了强健的肌肉。
各种非人的高难度动作，表演起来如鱼得水。
打星元老夸过她身手不错。
一招一式，让大多数观众看得热血沸腾
不过，在拿到《红海行动》之前，
蒋璐霞已经默默无闻地演了很多年武打片。
在事业一事无成的失意之下，
她早就面临过只有女生需要承受的第二大拷问：
女性没必要那么拼，趁早找个好人家嫁了吧？
说起来，一开始父母也支持她的梦想。
虽然蒋璐霞的起点看来有点“玩笑”，
单纯因为6岁时看了一部李连杰主演的武侠电影，
从此就拥有了功夫梦、电影梦、*人梦。
父母也用第一份生日礼物来表示支持。
从小就“虎”的蒋璐霞，
已经不满足于在内蒙古的田野里疯跑，
还磨着父母送自己去河南少林寺学武，
12岁就成了释小龙的同门师兄妹。
因为身体原因不能继续做运动员，
她考上了北京体育大学，
拿到了国家一级武术套路裁判员的资格，
一边为了帮同学的武馆宣传，作为教练拍沙雕视频，
以“猫耳宝贝”的身份走红网络，
一边认认真真开网课，成了女子防身术教练，
教的东西还挺实用，十几年后来看也没有过时，
直到某次给郭晶晶做广告替身，
（有危险动作的那种）
被导演熊欣欣发掘的她终于踏进了影视圈，
09年拍了第一部作品《战无双》。
现在看来如此强大的蒋璐霞，当年吃足了苦头，
最初，蒋璐霞没有一点拍戏的经验，
打架都是来真的，拳拳到肉的那种，
导演也要求真实，没有海绵垫，没有保护措施…
对，就硬摔！
一度惨烈到什么程度呢？
碎掉的玻璃扎进了指骨，缝了七针，
还得了一个“梅花鹿”的外号，
因为她摔到青一块紫一块，像极了花纹…
妈妈看这部戏，直接哭了一整场，
后来蒋璐霞都不愿意告诉父母自己拍了啥…
但血汗并没有立刻换来回报，
她在香港的方寸之地辗转，
在不景气的动作片里成了保镖专业户，
最后积累了一身伤病…
从脖子到胸、腰椎，
从坐骨神经到脚腕、手腕，
12医院看病，
医生直接给她判了刑——
第一部戏，只有四个台词
或者是连亲妈都认不出脸的特效演员，
以为遇到了转机，准备三个月，临开机被换下，
开工一个月，暂停十一个月。
朋友们都劝她早点改行，
父母更直接了当，让她早点结婚，免得没找落。
但蒋璐霞还是没听“劝”……
她去中央戏剧学院进修学表演，
也没有放弃体能的训练。
健身房太贵？那就在网上买团购券。
一个健身房只能用一次团购券？那就不停换健身房。
时刻都出去standby状态的她，
终于遇到了导演林超贤，在他面前展示身姿…
她听导演的，剃圆寸，练肌肉，
在大半年时间，用超负荷训练练出了9.4的体脂，
后果是直接十个月没来大姨妈。
她在进组前去*队体验，
却意外伤了脚，三个地方骨折，
为了这个来之不易的机会，
她对自己的伤病只字未提，
用石膏、打封闭、缠绷带，
最后戏拍完了，脚不止木掉，甚至黑掉了…
腰有旧伤，腿又骨折，
她背着全组最重的装备，负重五十多斤，
等同于抱着四个婴儿，第二天手上就起了老茧，
跑，跳，摔，上演最狠的肉搏戏，
忍着旧伤，
还不停增加新伤，
直到杀青，导演也不知道她骨折的事儿……
为了工作拼命，只要留一条命就够了，
蒋璐霞说“我只能去玩命，我没有别的选择”，
是真的没有吗？
我们认识了一个酷飒的帅气女孩，
但也可能一不小心就踏入了第三个陷阱：
这样强大的女性一定很“man”很“汉子”吧？
并不是的。
短发只是拍戏要求，
她会因为要剃成光头而哭鼻子，
在《红海行动》之前留过温柔的中长发，
如果不是受伤，也乐意穿高跟鞋，
会做饭，好吃到剧组演员疯抢，
她并不是情绪容易上头的莽夫：
恰恰相反，意志坚定的她内心也很柔软：
是一种温和的大型动物，
有点像《疯狂动物城》的树懒，
担心自己拖累队友，伤感于和队友分别，
所以会蹲在角落里抹眼泪，
在节目中结交的姐姐都感慨她的“软妹”性格，
并不需要强行gin着做什么铁血真汉子。
是啦，软妹也可以为了自己的梦想强硬起来，
女性特质并不是什么需要隐藏的东西，
大可以温柔细致的处事，猛烈强悍的拼搏。
面对柔软的姐姐会情不自禁地掉眼泪
面对吃苦的兄弟也不需要享受“特殊待遇”，
这是蒋璐霞的故事，
也是每一个“像女孩一样”的故事。
“这个世界并不是所有女孩都是用糖果、香料和美好的东西做成的。
有些女孩，是由冒险，欲望，美酒，智慧和勇气做成的。”
这条羊肠小道，就让我们一起来拓宽吧。
最后一句
与你们共勉。