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TUhjnbcbe - 2023/8/8 21:21:00
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今日推荐:《1分钟能做什么?》作者:杰夫。搜索书名开始观看吧~

-----精选段落-----

第五章挑战更艰巨的任务

在整个飞行过程中,飞机会一直这样变换方向,偏离规定的航线。通过控制系统和飞行员的操作,飞机会不断重新校正方向,返回航线。最终当飞机准备着陆了,飞行员对飞机的控制就会变得更加小心,所有的注意力都集中在如何确保飞机安全降落上。如果机长在飞行过程中把每一次偏离航线的消息都告诉乘客,乘客肯定会变得非常紧张,更不用说那些本来已经很紧张的人了。他们会对飞行员、飞机上的全体员工以及对这家航空公司失去信心。

我们的人生和工作也和开飞机别无二致。在你的日常生活和工作中会堆积起来许多任务,先做点这个,再做点那个是很常见的现象,但这也正是这种习惯的危险所在。在一件事情上只投入一点时间和精力就丢下不管会产生非常消极的后果。那么你该怎么消除这些影响呢?那就是专注于手头的工作,在整个过程中定时校准工作方向。当然,也别忘了让自己处于一个舒适的工作环境中。

%法则和我的迈阿密之旅

“稳扎稳打,无往而不胜。”

—伊索

面对非常艰苦的任务或工作项目时,一次坚持完成一半多的方法是最有效的。如果你在一次漫长乏味的旅途中只能停下来一次,那么我建议你在走完一半路程之后的某个地方停下来。如果你在走到一半之前停下来,想让自己再出发简直比登天还难。你的心里会不知不觉地计算走到这里花了多长时间,要想走完这段路还需要多少时间。很显然,计算结果肯定不怎么让你感到轻松。

当你一次走完了55%、60%或是65%的路程后再停下来歇歇脚,会发现距离终点远比距离出发点要近得多,这绝对会让你精神大振,继续前进。作为发明这个方法的人,我也不得不说,这招真是太好用了!

20世纪70年代早期,我曾经替一位莫特先生开着他的凯迪拉克,从康涅狄格州的西哈特福德一直开到佛罗里达州的迈阿密滩。莫特先生——我至今不知道他的名字,也从来不敢问——拥有莫特连锁超市,并且他还做些其他生意,比如生产莫特牌苹果汁。当他在佛罗里达因为生意上的事需要用车时,他会雇一个负责任的大学生连续开27小时的车,帮他把车开到佛罗里达。而他自己会坐飞机到那里提车,然后付给大学生事先说好的酬劳和一张返回的单程飞机票。

我的策略是:不开过一半的路程绝不停下来休息,因为我知道第二天还有同样远的路程,这样的想法实在很让人丧气,不过我也不想比一半的路程再多开一点。最后我决定一定要开到2/3的距离——意味着在停下来之前,我必须连着开上18小时。

那天早上我5、6点钟起床出发,中间只在加油和上厕所的时候停下来,直到晚上12点或是1点钟才真的停下来休息。熬过18个小时之后,我知道自己可以好好地睡一觉了。现在我只剩下9小时的车程了,这感觉真是太让人舒服了,我甚至有点想要迫不及待地赶快完成它。

不管是写报告、长时间演出、做家务或是在任何有挑战性的工作中,你都可以用上这招。

一旦在几件事情上尝试了这个方法之后,你会发现自己几乎在所有的事情上都可以应用它。例如,你从“家庭购物网络”收到一张金额很大的账单,而你想分两次来偿还,那么不要每次都偿还一样的数额。第一次多还一点,这样第二次你就可以少还一点了。

无论做什么,在“中场休息”前一定要完成超过一半的任务量,这样,第一阶段取得的胜利会让你更加充满斗志,更加精神饱满地去完成更短、更轻松的第二阶段。将这个方法坚持下去,你会让自己重获新生。

没错,要想第一次完成那么繁重的任务量确实需要很大的毅力和勇气,但是一旦做到,你所收获的巨大回报会让你迅速上瘾,一发不可收拾!当然,在开车途中半路上下厕所是完全可以理解的。

48A和B的故事

“不想被批评,那就什么都别做;什么都别说,当然你

—艾尔波特·哈伯德

这一节介绍的方法是我这几年一直在使用的比较法,它能在瞬间激发出你处理某件事情的动力,把拖拉这匹野马驯服。比方说你接受了A任务,它很难处理也很烦人,你已经拖拉了几周的时间。“我来了,我见了,然后我被吓怕了。”突然,另一个任务B出现了,B比A还要可怕!现在再回过头来看A,它还有那么可怕和很难启动吗?这是我一直在用的方法,根据这么多年的经验来看,它绝对奏效。

假设你该申报个人所得税了,而你一直拖着不想把表格准备好。你可能会在屋子里扫视一圈,看看有什么其他事可干,好让自己装作很忙的样子(或者你只是坐在沙发上,空虚地不停抚摸沙发而已)。

之后假设有些其他要紧的事出现了,比纳税要糟糕得多(当然,比这再糟的事也很少见了——给宠物树懒捉虱子可能算一个!),结果交税这件事看起来要容易多了,起码比起其他的事情来说是如此。那么,你当然能立刻开始处理税务的事了,这就是用比较法来克服拖拉的效果!实际上,几乎每个人都不自觉地使用过这种方法。

有些专家对于为了逃避某件事而去做另一件事持否定态度。如果你选择去做费劲的任务A只是因为你不想去做更为费劲的任务B,这确实也是一种拖拉。我的看法是,如果你能在很短的时间内完成任务A,那就完成A之后再开始进行B,尽量延续完成A时的良好状态。

之后如果再有比B更糟糕的事出现,那你也可以再次使用比较法,这样,B看起来就不像之前那样可怕了。

49巧用“支付宝”

“时间就是金钱。”

—本杰明·富兰克林

你有没有想过在对付拖拉时使用一下“支付宝”?把一笔数目不小的钱,比如美元,交给第三方保管,直到你完成被拖拉的任务才能把钱拿回来。如果你未能在规定的时间内把任务完成,那么对不起,你存进去的钱就要被保管人没收了。

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