擅长临床白癜风研究的专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/都说“一孕傻三年”，有的宝妈在怀孕时就初见端倪，有的宝妈在生产后才状况百出。到底什么是“一孕傻三年”？接下来，让我们一起聊聊“孕傻”那些事儿。
“一孕傻三年”的2个突出特征
1、迷糊
宝妈迷糊，可能经常干这3件事：
健忘。比如，切菜切到一半，突然想起什么事，进到卧室就忘了。用错。比如，用公交卡刷家里单元的门禁。弄混。比如，把老大、老二的饭喂混了。这些“低级错误”，宝妈有时一天要犯好几次，净掉进同样的坑里，让宝妈生气又无奈（记忆力因为孕娃、生娃、带娃直线下滑，做了许多错事，但又不长教训）。
2、反应慢
宝妈反应慢，体会在这3件事上：
算数。以前分秒能用脑子算出的数，现在拿计算机算不是算错就是算得慢。理解。别人说了一个冷笑话，好半天才反应过来是什么意思。回话。与外界脱轨，有时候别人说了什么话，都不知道该怎么接下句。这些“低智表现”，堪比树懒。结果让宝妈经常被老公调侃，怀孕后变得更笨了。也确实，脑子没以前转得快，反应也不像正常人那么敏锐。
为什么会“一孕傻三年”？
其实“一孕傻三年”并不是真的傻，而是由多种因素造成的：
1、激素变化。生小孩前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，导致宝妈情绪低落，反应变慢。
2、睡眠不足。从孕晚期的失眠，到生产后的夜间频繁喂奶，妈妈长时间睡眠不足，导致注意力不集中、记忆力下降等，使得宝妈经常性断片。
3、焦虑陡增。胎儿的健康维护，以及宝宝最初几个月的高要求护理，都是新手妈妈的第一次经历，所以压力比之前高，就容易混乱出错。
4、宝宝为重。有了宝宝后，妈妈将重心放在照顾宝宝身上，少了工作上的联系，也没有时间
