第九章 不要被恐惧束缚住手脚必要时，你应该像一位空手道高手那样对内心动摇*心的恐惧或怀疑痛打一番。当你对内心的恐惧怒目而视时，它就会像一条疯狂咆哮的恶犬受到痛击一样，夹着尾巴灰溜溜地跑掉。恐惧长有一副十分古怪可笑的面容。请你对着镜子，把眼睛睁得大大的，然后皱眉。嘿，那就是你恐惧的样子。同时，他也在直勾勾地看着你，就像一只大暴眼鸸鹋晚上被汽车车灯震慑住而傻呆呆的样子。只要稍加纵容，恐惧就像来自地狱的不速之客进入并控制你的精神。一旦恐惧占据了你的内心，自信就会消失得无影无踪。虽然别人告诉你不要忧虑，因为我们担心的事情绝大多数都不会发生，即使发生最糟糕的事情，你还可以学会对付它的办法，但是，你就是不相信。于是，你的行为就会显得十分怪诞。你会平白无故地跑到洗手间，将水泼在自己脸上，看到镜子中一只暴眼鸸鹋正惊骇地盯着你。此时，你心中仅存的一点信心也会顺着下水道狂奔而去。每个人都有恐惧感，这是人类的本性之一。恐惧是一种生存本能。如果没有恐惧感，人类可能生存不到今天，或许蚂蚁才是我们这个星球的霸主。如果我们的祖先听到老虎吼叫时没有仓皇躲进山洞，他们就会成为这些大型猫科动物的美餐，我们就不可能有现在的文明。直到今天，恐惧仍然对我们具有很大的保护作用。因为恐惧，我们才不会走黑魆魆的小巷；因为恐惧，高尔夫球新手打球时我们才会躲远一点。所以，我们理所当然地认为，恐惧感是我们保护自身的一种安全手段。但是，问题是恐惧感有时会使我们不能正确地控制自己，会使我们的行为有些怪诞。我们具有非常强烈的自我保护意识，如果不加以合理控制，它就会像一位过分担心安全的交通协管员一样，阻碍交通的正常运行。你刚刚伸出一只脚准备穿越马路，这位协管员便吹响了口哨，叫你马上停下来，原因是有一辆汽车正从十五个街区以外驶来。在这种状态下，你还能到达自己的目的地吗？绝对不可能。恐惧感会让你画地为牢，彻底停滞不前。如果你试图赶走它，恐惧会猛烈反扑，甚至表现得极度疯狂。它会朝你的心口重重地打上一拳。当你站在演讲台上，本来没有任何危险能够伤害你，但是恐惧感就像恶棍一样不断折磨你。虽然听众都是世界上最善良的人，比如整个演讲大厅的观众都是修女或者民族歌手，但是你的肠子在绞痛，你的心脏在狂跳，你的手心在出汗，你的膝盖在发抖。为什么？虽然你也知道不可能，但是你就是忍不住想某位修女是空手道高手，会不会偷偷上来给你一顿暴揍？不，根本不会，这只是你的自我保护意识过于强烈所致。事实上，你心中的恐惧在大声叫喊：“赶紧走开，你这个蠢货。你会彻底失败，在众人面前出尽洋相。所以，从讲台上下来，慢慢躲到幕后去。”如果不予以正确控制，恐惧感什么积极作用也不会产生。如果你控制住了恐惧感对身体的折磨，它就会马上转变进攻策略，将自己打扮成一个充满智慧的老巫婆，用尽人皆知的陈词滥调提醒你：“要走大路，不要走小路。走的人最多的路才最安全。”如果你与它理论，希望做新的尝试，恐惧感就会提高警报级别。如果你坚持冒险，恐惧感就会对你进行恫吓。似乎为了维护你的利益，它会大声警告，你不适合冒那样的风险。它会说：“等等，伙计。丛林统治者是老虎，而你——我的朋友，更像猴子，根本不可能像凶猛的猫科动物那样所向披靡。”●恐惧只是色厉内荏的无用之辈恐惧感极端反对人们的冒险行为，所以它会极力怂恿你固守现状，让你一直待在小小的浅水坑里，永远别指望到蔚蓝的大海中探险畅游。虽然待在乌龟状塑料盆中的生活并不理想，但是除了淹死几只小小的飞虫以外，那里极其安全。正像人们常常警告的那样：“明枪易躲，暗箭难防，与了解的魔*打交道总比与完全陌生的魔*打交道要好。”从恐惧心理角度来看，生活就像一座由纸卡片做成的房子，极度脆弱，轻轻触摸任何一张卡片，整座房子就会轰然倒塌。但是，如果不做任何尝试，就可以避免这种厄运。恐惧是我们内心的批评家。如果现实生活中有这样一个批评家，恐怕所有人都会退避三舍，和他相处不到两分钟我们就会避之唯恐不及。但是，这种内心的批评家一直陪伴着我们每一个人，以我们的不安全感为基础，总是提醒我们注意自己的缺点。每当你觉得会让某个人失望时，不论对方是一个成年人还是一个六年级的老师，你内心的批评家都会起到关键作用；每当某个人叹息你没有达到他的期望时，你内心的批评家也会将对方的抱怨记录下来；每当你把一件事情搞砸以后，你内心的批评家都会把信息储存起来；每当你感觉未能满足某人的要求时，不论是你认识之人的要求还是社会大部分人的要求，你内心的批评家都会注意到，将你的失望记录下来，以便以后随时提醒你。所以，你的一只耳朵一直听到恐惧本能在警告你，要你放低姿态，因为外部世界充满危险。虽然很多人做事的初衷是好的，但是危险常常降临到他们身上。他们失去工作，失去恋人，失去宠物，似乎坏事总是降临到他们头上。如果你的生活还过得去，那么看在上天的分儿上，不要去碰纸片做成的房子。于是，恐惧本能一遍又一遍在你的耳边拉响警报，告诫你留在马路边上，不要上路，不要去招惹命运之神。此外，在另外一只耳朵中，你的内心批评家也在不断聒噪，历数你的不足，然后质问，既然你有如此多的缺点和如此多的失败，你怎么可以打破现在平静的生活，试图获得成功？我们常常将恐惧和内心批评看成对我们的关爱，它们只是提醒我们小心谨慎罢了。但是，恐惧和内心批评并不像现实生活中抚养爱护我们的老奶奶那样，她们也常常不断唠叨，叮嘱我们多加一件衣服以防着凉。恐惧和内心的自我批评会产生十分消极的影响，如果不加控制和正确引导，会完全束缚我们的手脚，让我们一事无成。关爱的声音则不同，它鼓励我们采取行动，同时提醒我们要睁大眼睛，警惕可能出现的危险。当我们提醒自己小心时，我们就打开了内心的雷达，扫描各种潜在危险。如果我们告诉自己，我们不够优秀，不能实施自己的目标计划，否则就会发生极其可怕的后果，实际就阻止了我们采取任何积极行动。恐惧和内心的自我否定是一对可恶的双胞胎，但又是实实在在的客观现实。现实生活中少数非常勇敢的人，例如和鲨鱼一起游泳的人或者酷爱攀爬结冰瀑布的人，他们在决定实施这些活动之前，肯定也在卫生间面对镜子进行过内心的激烈斗争。上天对每一个人都是公平的，同样给了这些人恐惧感和自我否定情绪，但是他们的决定与大多数人相去甚远。那些拥有执行力精神的人并不比其他人更自信或者感到更安全，但是，他们就像刚刚学习溜冰的人一样，摇摇晃晃地滑进了溜冰场中央。虽然他们站立不稳，滑姿不雅，但是他们仍然鼓励自己离开墙壁向前滑去，加入那些经验丰富、快速滑动的人当中。虽然他们也有很多担心，但是他们更希望得到滑冰的乐趣。恐惧总是希望陪伴在你的左右，所以你需要做的就是闭嘴。个人备忘录●无论什么时候，只要一个人试图尝试某种带有一定风险的新事物，人们常常向他提出这样的问题：“万一……你怎么办？”大致情况一般是这样的。你说想辞职，希望自己创业，有人就会说：“万一你病了，怎么办？你的公司还怎么运转？”假设，你轻描淡写地回答道：“我会买保险。”对方反问：“如果你交不起保险费，怎么办？”你可能回答，如果迫不得已，还可以再找一份工作。对方说：“但是，你年龄已经大了。找不到工作，怎么办？还有，如果你病了，怎么办？如果你因为生病不能工作，怎么办？”你说，如果不得已，你还可以卖掉房子。“但是，房子是你唯一的生活基础。卖了房子，你还怎么生活？”这种谈话方式十分普遍，而且常常是恐惧占了上风，以你的失败结束谈话。大多数人在认输之前，都会为自己辩解一番。我们一般会有几个不同版本的计划，优秀的A计划，不错的B计划，一个可以接受的不为外人所知的C计划，而且还有一个在我们自己看来都特别糟糕的D计划。如果有人问：“要是发生地震，你该怎么办？”谁能给出一个令人满意的答案呢？可以肯定地说，没有人能最终赢得这个问答比赛，所以最好的对策就是，根本不参加这种无意义的辩论。或许，对于这种问题最好的回答就是：“如果那样，我就跳楼。”这样辩论便会戛然而止。谁也没有奇异的水晶球可以预测未来，不过庆幸的是，不论发生什么事情，我们都能处理得比预想的要好。恐惧感有其积极的一面。但是，对于每一个令人生畏的“怎么办”的问题，我们都可以反问“那又怎么样”。玛雅创办了自己的广告公司，并将客户定位为那些生活在北美的印度人和南亚人。有人曾经问她：“如果你的公司不能赢利，怎么办？”她发现，这个问题的唯一答案就是：“那又怎么样？”她说，如果过了两年，她的公司不能赚钱，她就去一家大型广告公司求职。如果对方再问她：“如果没有人聘请你，怎么办？”尽管这种情况不大可能发生，但是万一出现这种情况，玛雅说自己完全可以去承包业务。她是一个很有能力的人，肯定能做成一些事情。当然，对于那些没有“救生设备”就纵身跳进未来这片茫茫大海的人来说，这些回答可能有点儿狡辩的味道。其实，当糟糕的情况确实出现时，很少有人可以潇洒地耸耸肩说：“好吧，这没什么，让我们继续接着干。”大多数人不是这样，我们会发疯地撕扯自己的头发，大声咆哮，咬牙切齿地痛骂，然后感到心情极度沮丧。人们总会经过一段时间，才能从惊慌失措过渡到寻求自救的状态。但是，无论怎么样，我们最终都能度过这段艰难的时光。如果你原来贯彻执行力的过程中有些鲁莽，此时应该调整一下自己的信念，收拾好行囊，重新上路。●我们心中的王牌内心的批评家经常拿我们过去的缺点和失败奚落我们，但是，每个人的内心还有与我们并肩作战的斗士，随时可以把它手中掌握的王牌甩在桌面上与批评家对垒。虽然我们确实偶尔失败并显得狼狈不堪，但是我们成功的时候总比失败多。诚然，每个人都希望自己更聪明、更睿智，但是我们也知道，要想在现实生活中获得成功，并不一定非要人人成为爱因斯坦。那些具有执行力精神的人都表示，如果我们希望成功，就不要因为过去未能达到他人的期望或者标准而士气低落，我们必须抛弃自己注定失败的错误认识。实际上，标准只是判断的一个同义词。人们的判断常常过于苛刻，而且他们关心的主要是自己的利益，而不是真正客观地评价你的工作情况。卡琳娜是一位人力资源领域的专业人士，拥有商业指导与咨询执业资格，并开展了相关业务。但是，她公司的副总裁对她不太信任，认为她的指导效果不佳。她说：“我的老板对我过于苛刻，总是像训练小狗一样举着套圈让我钻，而且一个比一个高。当我取得了培训资格证以后，他告诉我，我不适合做培训工作，因为我不懂商业心理学。那时，我开始相信他说的是对的，或许我确实不具备商业培训的资格。”但是，后来一位同事的玩笑话让她从沮丧变为了愤怒。她的同事说，即使她获得了本地一所大学的心理学博士学位，老板也不会信任她。老板会说：“可是，卡琳娜，你并不是哈佛大学的心理学博士。”卡琳娜说，从那时起，她再也没有让那位老板的意见影响自己的信心。她说：“最后，我终于明白，问题根本不在我这儿。这人根本不想让他的员工从事指导工作。他可能很紧张，担心大家对他不满而离开这个公司。大约两年前，我不再征得他的许可，我只是告诉他，我要尝试着提供就业指导。现在，我已经成了公司内部的就业指导主任。”●不要丧失信心，要“疯狂”当你的工作进展一切顺利，你可以用积极理智的思想战胜恐惧和怀疑。但是，大多数情况下，当你在前进道路上遇到点小麻烦，防御能力下降时，这两个小*就会找上门来，上蹿下跳，对你指手画脚。当你感到脆弱时，它们就会用手指戳着你的胸口，对着你的耳朵大呼小叫。于是，你开始相信，在最困难的时期，你解决问题的方法是愚蠢的，你曾经取得的成功与失败相比实在无足轻重。此时，那些具有执行力精神的人表示，反击的唯一办法就是挺起胸膛，变得“疯狂”。这并非玩笑之语。当不利条件压得你喘不过气来，你开始列举所有理由告诉自己为什么不应该、不能、不会实现自己的目标时，干脆停下来，大声尖叫。为了挽救自己的想法和抱负，你应该大声呐喊，在气势上压倒质疑的声音。对怀疑要毫不留情地唇枪舌剑地反击，就像一位黑带空手道高手那样猛烈地攻击敌人。在恐惧和怀疑试图消灭信心时，很多成功人士使用的就是这种方法。当你没有被恐惧吓倒，而是变得愤怒时，恐慌和怀疑就像一条龇牙咧嘴疯狂咆哮的狗受了重重的一击，夹着尾巴逃跑了。我常常鼓励自己的客户设计一些鼓舞士气的战斗口号，以反击怀疑和恐惧。对于我来说，当焦虑情绪试图迫使我中途放弃一个计划时，我就会大声喊道：“这次不行！”我的客户布鲁克原来是一名记者，后来创办了自己的媒体培训公司。当她感到信心不足时，常常使用的口号是“看我的”。我的客户马库斯升职后，他常常整晚都睡不着觉，担心自己是否有能力接管一个营销部门。但是，后来他这样告诉自己：“担心有什么用，干就是了。”结果，他反而睡着了。一个战斗口号就是你对恐惧心理语言层面的反击，其作用和积极肯定没有什么区别。一个积极肯定就是以成功的姿态谈论自己的计划，激发乐观的精神。反过来，乐观精神可以激发出巨大的能量，大力推动计划的实施。积极肯定确实可以奏效，但是用在自己身上有时有点行不通。如果我每天告诉自己二十次，说我很有钱，但是如果每说一次，内心就有一个反驳的声音嘀咕道：“很好啊。不过，给我看看你的钱在哪儿？”如果这样，我就很难使心态保持乐观。相反，一个战斗口号无须强迫自己信任某个东西。你只是告诉内心批评家让它闭嘴，这样你就能更轻松地继续推进自己的计划。这就好比一位滑雪选手在下坡滑行阶段，对一位站在旁边不断尖叫影响自己信心的观众大喊“闭嘴”一样。这位观众可能是善意的，他或许会说：“小心！你以前摔过跤。噢，注意那些小障碍。”如果这位选手转向那位为自己担心的观众，然后说：“你说得对，我应该极其小心。事实上，我想更安全些，我要脱掉滑板，坐缆车下山。谢谢。”你认为这种结果如何？对于自己支持的选手，每一个人都担心他们会摔倒。但是，比摔倒更糟糕的是因为恐惧和怀疑退出比赛。如果这位选手摔倒，然后继续比赛，我们仍然会敬佩他的运动精神；如果他因此放弃，估计没有人会敬佩他。任何一个希望实现自己目标的人都像滑雪选手一样，必须让恐惧和批评闭嘴，这样才有成功的机会。和滑雪选手一样，有时你必须告诉嗡嗡乱叫、动摇*心的内心批评家，请它闭嘴，哪儿凉快哪儿待着去。提示卡●恐惧感就像你内心的交通协管员。它非常急切地想要保护你，所以，只要可能，它会让你永远待在人行道上，永远不能前进一步。●自我怀疑是恐惧的最亲密朋友。内心的批评家总是提醒你过去失败的经历，以免你忘乎所以，干冒险的傻事。那些具有执行力精神的人并不是没有恐惧和怀疑，他们只是学会了不让它们大喊大叫。●如果由于恐惧或者怀疑，你想放弃自己的理想，不要试图与自己理论或者争吵，你只需让自己疯狂起来。●必要时，你应该像一位空手道高手那样对内心动摇*心的恐惧或怀疑痛打一番。当你对内心的恐惧怒目而视时，它就会像一条疯狂咆哮的恶犬受到痛击一样，夹着尾巴灰溜溜地跑掉。练习针对内心批评家的两条反击策略内心的批评家总是喜欢发出刺耳的质疑声，总是喜欢提醒你注意自己的缺点和不足，你完全可以把它想象成校园里恃强凌弱的恶棍。它蹲在你脑海的黑暗角落，阴沉着脸，对你不断地奚落与挖苦。下面两个练习可以有效地帮助你不受这个讨厌*的影响，不会因为它的恐吓，你就一直蜷缩在安全的角落里，而是勇敢地面对质疑，继续奋力奔向自己的目标。策略1：反击和内心的恶棍进行辩论会是一场恶战，很容易演变为无意义的斗嘴。“我不是白痴。”“你是。”“不是。”“是。”失望与疲惫之余，你很可能打开娱乐频道，把音量开到最大，希望以此淹没恶棍没完没了的叫嚷。此时，对方便会拿出最后的撒手锏：“我早就告诉过你，你辩论不过我。”内心的批评家永远不会让你对辩论最后下结论。它就像我们熟悉的青蛙和蝎子的寓言故事，蝎子不断央求青蛙把它驮过河去，发誓绝对不会蜇它。但是，在过河的过程中，蝎子还是狠狠地蜇了青蛙一下，于是它们两个一起淹死了。弥留之际，青蛙哀嚎道：“你为什么蜇我？”蝎子在水中挣扎着说：“因为那是我的本性。”同样，内心批评家的本性就是不断地批评你。但是，你可以通过口头的大声呐喊让它闭嘴，甚至让它有点惊慌失措。这样，你就可以砰的一声将怀疑之门关闭，或者需要的时候，在气势上盖过它。实施反击绝对最好的策略是，当你听到内心的批评家宣布你没有能力实现自己的计划时，马上准备好自己的口号。或许，你已经有了一个自己最喜欢的反击方式：“闭嘴，别跟我捣乱。”但是，如果你不是紧握双拳，双眼喷出怒火，牙齿咬得嘎吱响，准备给对方致命一击，请按下面两个步骤进行练习：1.●回想一下内心的批评家是如何不断奚落你的。典型的自我批评是如何产生怀疑和恐惧的？2.●不要向内心批评家屈服，你应该比它更疯狂。你可以想象一部电影、一本书，或者一首歌中某个意志坚定的人，他浑身是胆，毫无畏惧。这样，你就可以为自己定下完美的反击底线：“我今天要快乐。”你想象的这位主人公应该十分强悍，严肃，愤怒，不会向任何困难低头。此时，你必须充分展示自己的力量。在你与内心的怀疑摊牌时，你希望谁赢得胜利？将自己要说的话写下来，彻底击败希望阻碍你前进的怀疑和恐惧。策略2：揭下恶棍的面具对付内心批评家的另外一个方法就是揭下它的面具，认清它的真实面目。和所有恶棍一样，内心的批评家就像《绿野仙踪》中的奥兹女巫一样，外面戴着骇人的面具，实则非常懦弱无能。你应该拿起手电筒，仔仔细细地看看它，看看这个总是缠着你不放的讨厌*到底长得什么样。你可以赋予它一些具体的形象，这样你就会明白，它唯一的乐趣就是消灭你所有的乐趣。1.找一支笔，然后在下页给出的脸部轮廓上画出内心批评家的面容。尽你的最大可能，画这样一个人：他总认为自己是对的，你永远是错的；他总是不断地批评你，只看到你的缺点和短处。●他的眼睛长得什么样？●他的面部表情什么样？●他的头发长得什么样？在气泡中写下内心批评家所说的话。在文字框中，写下你的战斗口号，用声音压倒这个恶棍。2.观看你画出的图片，回答下面这三个问题：●这个批评家是否真的相信我能成功呢？是/不是●这个批评家是否希望鼓励我进行尝试？是/不是●这个批评家是否支持我追求目标的决定？是/不是3.每当听到内心发出怀疑的声音时，请你想象批评家的这副面容，然后告诉自己：“我不会听它的声音，即使我想做一些尝试，它也不同意。”反击____第十章 做善于分解目标的高效能人士如果你认为自己不能腾出时间，请牢记，每一个时间段的具体运用都是你选择的结果。重新详细审查评估一天中的各种活动安排，确定必须对哪些活动说“是”，对哪些活动说“不”。想法是有最佳有效期的。你可能认为，可以先将某个想法放进抽屉里安全地储存起来以备将来使用。但是，如果机会真的出现，当你拉开抽屉时，里面已经空空如也。你认为那个想法会一直等着被你启用，实际上很早以前它就已经像水蒸气一样消失得无影无踪了。想法就像一堆内燃的灰烬一样，对着它吹一口气，它就会变得红彤彤的，准备更大规模地燃烧；如果对它置之不理，火星就会一点点地熄灭。你可能不同意这种说法：“等等，世界上很多人终生都在规划自己的梦想。有人希望环球旅行，有人希望写作一部戏剧。最后，当他们终于实施时，已经九十多岁了，不是吗？”首先，这些人总是对着自己的那团火吹气，所以他们的希望之火永远不会熄灭。他们一直不断地进行研究、规划，并不断完善自己的技能。其次，如果他们的工作速度更快一些，他们的环球旅行可能不止一次，或者写出的戏剧可能多达十几部。所以，虽然他们具有一定的启迪意义，但是不一定是值得你效仿的最佳榜样。行星和恒星排成一条线的天文现象十分罕见，同样，你总能找到大段业余时间的概率也是微乎其微。你总是能为自己找到理由，说下一年或者下个十年更适合实现自己的想法。实际把握是一件很难捉摸的事情。从十岁到二十一岁这段时间很漫长，然而可以决定人的一生。对于一个二十一岁的人来说，他十岁的生日根本不像发生在昨天那么真切。对于一个十岁的小孩来说，从今年的冬天到明年的冬天并不是仅仅几个月那么简单。对于成年人来说一晃而过的一段时间，在孩子们看来可能相当于十二个月那样漫长。但是，随着我们的年龄越来越大，就会感觉时间过得越来越快，这是活生生的现实。随着年龄的增加，人们对时间的感受也会发生变化。因为从数学角度来讲，每一年都是人生蛋糕的一部分，拿走一片，剩下的就少一部分。对一个十岁的孩子来说，他已经生活了天，一年是他一生的十分之一。对于一个五十岁的人来说，他已经生活了天，一年只是他一生的百分之二而已。一天天，一月月，时间飞速流逝，我们就像站在高速移动的人行道上前进一样。如果你不马上执行实施自己的想法，当你的生活仅仅往前移动了百分之二以后，那个想法已经离你很远很远。时钟一刻不停地嘀嗒前行。互联网上有人设计出了一个死亡时钟，它利用几个因素计算出你的死亡时间，告诉你什么时候就不得不从“地球旅馆”结账走人。也就是说，这个时钟正在一刻不停地计算着你还剩多少秒就必须办离店手续了。如果在你面前摆上一块生命终结的巨大倒计时牌，看着时间一分一秒地流逝，你一定会跳起来，抓紧时间去做自己应该做的事情，哪怕是千百件也在所不惜。不能浪费生命并不是催促我们今天就行动起来，朝心中的目标努力的唯一原因。另一个原因是，如果我们不尽快实施这些想法，它们很快就会变质，失去有效价值。当想法之火的热量慢慢散失，它的能量也会越来越弱，最后变得没有一丝生机。当年，我的男朋友和姐姐的男朋友相继与我们中断了关系，我们两个都很痛苦。为了安抚受伤的心灵，我们开始一起写一本书，讨论如何才能避免与男朋友分手。开始时，我们豪情万丈，洋洋洒洒地叙述如何修复那些有眼无珠的笨蛋给我们留下的创伤。后来，其他活动打断了我们的写作计划。几个大馅饼从天而降，我们赶紧抓了两个，写作工作就这样搁置起来了。直到多年以后，我们才有了一点空闲时间。不过，此时我们对那些躺在抽屉里睡大觉的想法已经没有了兴趣，我们要做更加新鲜的东西。在我和姐姐写作那本书的过程中，似乎每一章都充满了令人兴奋的火花，激励着我们不断写下去。似乎每一件事都给了我们灵感。杂货店的明信片可能让我们产生新的想法，便当场改写某些浪漫情节。我们可能把“我爱你胜过爱任何东西”改写为“我爱你胜过……哦，胜过该死的头痛”。我们会把收音机中听到的歌词“我不能忘记你”改写成“我不能忘记你还欠我块钱”。可以说，当时是文思如泉涌，妙笔生花。我们写作的热情也越来越浓厚。但是，当我们完全停止那本书的写作后，再也没有进行过类似的创作思考。我们注意的焦点也发生了变化。我们觉得太忙了，再也腾不出时间。过了很久，当我们再想继续写作时，发现自己已经失去了写作的动力。如果我们一直呵护自己的写作之火，每天腾出一小时或者一周腾出一天时间处理相关问题，或许现在我们已经推出了一本优秀著作，帮助失恋的人们尽快修复破碎的心灵。中止计划后之所以很难继续实施，是因为已经时过境迁，你的心情发生了改变。但是，你用塑料布包裹得严严实实并安安稳稳摆放在书架顶上的想法却没有和你一起变化。姐姐和我都度过了那段伤心的经历，我们已经有了新的生活，从心底根本不想回到过去。事实上，一段时间以后，我们已经重新改写了自己的历史。所以，多年以后，我们会相信自己已经抛弃了那些荒谬可笑的念头。如果当时我们继续坚持那本书的写作，很有可能完整地记录那种又苦又甜的疗伤经历。然而，现实并非如此。多年后，当我们拂去手稿上面厚厚的尘土，心中再也找不到与之相通的任何情感了。●用经历一点点完善你的想法没有了持续
